Havaların soğumasıyla birlikte grip ve boğaz ağrısı gibi problemler baş göstermeye başlayacak.

Eğer sizlerde öksürük sorunundan şikayetçiyseniz elinizin altındaki mucize baharatın etkisinden faydalanabilirsiniz.

Hürriyet'in haberine göre öksürük konusunda işe yarayan bir formül var.

Uzun yıllardır bilindiği gibi sevilen baharat Zerdeçal sadece mutfakta değil, eczanelerde de yerini aldı.

Bilim insanlarının yaptığı araştırmalara göre Zerdeçal vücutta gerek iltihap gelişimini gerekse kötü huylu hücrelerin savaşını baskılıyor.

Öte yandan bir diğer mucize Zencefil de virüs ve bakterilerle savaşan bir diğer gıda takviyesini oluşturuyor.

Öneriye göre Bunları taze olarak yemeklere karıştırabileceğiniz gibi, çaylarını da rahatlıkla içilebilirsiniz. Fakat uzmanların uyarısına göre günde en fazla iki üç bardak içmeniz tavsiye edilmektedir.

Şiddetli öksürük sorununa karşı en iyi öksürük şurubundan bile bu karışımlar etkili formüldür..

Fotoğraf: unsplash