Manşetler
Günün Haberleri
Arşiv
Sitene Ekle
Üsküp Haber
  • Ana Sayfa
  • Güncel
  • Makedonya Haberleri
  • Medya ve Magazin
  • Sağlık
  • İstanbul 12 °C
24
21:57 Lucifer hayranlarına kötü haber geldi! Yeni bölümlerini bekliyorlardı final kararı üzdü
21:25 Makedonya'da dondurucu soğuk nedeniyle Üsküp şehir parkındaki göl dondu
21:18 Üsküp genelinde sosyal mesafe kuralları hiçe sayılmaya devam ediyor
20:51 Türkiye'de normalleşme ne zaman başlayacak? Normalleşmenin nasıl başlayacağı açıklandı!
19:45 Saadet Partisi gitti gidiyor! Millet İttifakına büyük şok! AK PARTİ'ye resmen kapı açıldı
15:07 İzmir depremini 14 gün önceden bilen Türk bilim insanı İstanbul depreminin tarihini verdi
05:32 Bu eşsiz menemen tarifiyle aşçılara taş çıkartın! Sofranızdan eksik etmeyeceğiniz gizli tarif
04:34 Bu yiyecek türlerini mikrodalgaya sakın koymayın çünkü ısıtılınca vücuda bunları yapıyor
03:28 Bir tutam kaynatılıp içildiğinde erkeklerin en büyük sorununa çare olup vücuda bunları yapar
21:21 Kahve severler dikkat etmeli Kahveyi bu saatlerde içmenin vücuda zararı büyük oluyor
Günün tüm haberleri
  1. Anasayfa

  2. Foto Galeri

  3. Yaşam

  4. 1 ay boyunca günde iki adet lekeli muz yerseniz

1 ay boyunca günde iki adet lekeli muz yerseniz

1 ay boyunca günde iki adet lekeli muz yerseniz 1 19

1. Tansiyonun düşmesini sağlar: Muzların tansiyonu düşürmesinin ve seni felç veya kalp krizi geçirmekten korumasının sebebi az sodyum ve çok potasyum içermesidir. 

1 ay boyunca günde iki adet lekeli muz yerseniz 2 29

2. Mide ekşimesine karşı tedavi: Muzu doğal bir antiasit, asit bağlama maddesi olarak görünebilir. Bir muz bile mide ekşimesine faydalı olabilir ve böylece semptomları azaltabilir.

1 ay boyunca günde iki adet lekeli muz yerseniz 3 39

3. Demir kaynağı: Kansızlık demir içeren bir beslenme ile tedavi edilebilir ve muz demir içerir. Kırmızı kan hücreleri ve hemoglobin oluşturmakta yardımcı olur ve vücudundan akan kanı güçlendirir.

1 ay boyunca günde iki adet lekeli muz yerseniz 4 49

4. Enerji sağlar: Eğer spor salonuna veya herhangi bir yere gidip spor yapmak istiyorsan öncesi bir veya iki muz yemen faydalı olabilir. Bir veya iki saat süre boyunca daha enerjik olmanı sağlayacak. Yani sporunu bitirmek için yeterli olan bir süre.

1 ay boyunca günde iki adet lekeli muz yerseniz 5 59

5. Mide için iyiler: Mide urları çekenler bazı besinlerden uzak durmaları önerilir. Besleyici meyve olsa bile, ağrılara sebep olması veya çıbanlara zarar vermesine sebep olabilir.

1 ay boyunca günde iki adet lekeli muz yerseniz 6 69

6. Depresyona karşı yardımcı olur: Muzun depresyona karşı iyi gelmesinin sebebi yüksek düzeyde triptofan içermesi ve bunun vücutta serotine dönüşmesi ile açıklanır. 

1 ay boyunca günde iki adet lekeli muz yerseniz 7 79

7. Kabızlığı önler (bilinenin aksine): Muz yeterli miktarda safra maddesi içerir ve bu nedenle barsak hareketliliğini sürekli kalmasını destekler.

1 ay boyunca günde iki adet lekeli muz yerseniz 8 89

8. Sinirleri sakinleştirir: Bazı şeyler senin zaman zaman stresli olmanı veya moralinin bozulmasını sağlar. Muz yemeği hiç düşündün mü? 

1 ay boyunca günde iki adet lekeli muz yerseniz 9 99

9. Vücut sıcaklığını kontrol eder: Dışarısı çok sıcak ise eğer, muzun vücudunun sıcaklığını düzeltmesini unutmayın. Vücudun ateş nedeniyle sıcaklamış ise muzun bu sıcaklığı düşürebildiği de doğrudur.

Üsküp Haber © 2017
Anasayfa
Künye
İletişim
Gizlilik İlkeleri
Sitene Ekle
Haber Portalı Yazılımı
Üsküp Haber
Haberler
  • Son Haberler
  • Manşetler
  • Güncel
  • Makedonya Haberleri
  • Medya ve Magazin
  • Sağlık
  • Mekan -Gezi
Diğer İçerikler
  • Foto Galeri
  • Web Tv
  • Yazarlar
  • Gazete Manşetleri
Kurumsal
  • Künye
  • İletişim
  • Gizlilik İlkeleri
  • Kullanım Şartları
  • Geliştiriciler İçin